Il rilassamento muscolare progressivo di jacobson.

i tratta una procedura di rilassamento  adatta ai DISTURBI D’ANSIA GENERALIZZATA e alle FOBIE SPECIFICHE. Non vi sono controindicazioni particolari sul piano psicologico/psichiatrico, sulla sua applicabilità; può essere usata praticamente da tutti i soggetti anche da quelli portatori di deficit cognitivi. la fase iniziale inerente il periodo di apprendimento della tecnica,  necessita della presenza  di uno PSICOTERAPEUTA, che addestri il soggetto al suo utilizzo. i tratta una procedura di rilassamento  adatta ai DISTURBI D’ANSIA GENERALIZZATA e alle FOBIE SPECIFICHE. Non vi sono controindicazioni particolari sul piano psicologico/psichiatrico, sulla sua applicabilità; può essere usata praticamente da tutti i soggetti anche da quelli portatori di deficit cognitivi. la fase iniziale inerente il periodo di apprendimento della tecnica, necessita della presenza di uno PSICOTERAPEUTA, che addestri il soggetto al suo utilizzo.

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